free page hit counter
  • 20 أبريل، 2019

Breaking News :

نصائح لتنظيم عمل المعدة في العيد

في العيد تحدث تقلبات المعدة  الكثير يعانون من الالام شديدة فيها ، لهذا يتوجب على الافراد اتباع مجموعة من الارشادات والنصائح لإعادة تنظيم عمل المعدة.

أولاً : الابتعاد عن الاطعمة ذات الغازات العالية.

ثانياً: تناول وجبات الطعام بالتدريج.

ثالثاً: عدم تناول الشاي والقهوة على معدة فارغة.

رابعاً: تناول الاطعمة السهلة الهضم.

خامساً : التعرف على مصادر الغذاء للحلولة دون الاصابة بالاسهال.

Dodo

Read Previous

فيديو | هاتريك رونالدو يمنح البرتغال تعادلاً قاتلاً أمام إسبانيا

Read Next

الأردن تسحب سفيرها من إيران وتؤكد أمن السعودية من أمن الأردن

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *