تتعدد الفوائد الصحية لحبة البركة في مختلف استخداماتها إضافة لمذاقها المميز وتوصية الرسول صلى الله عليه وسلم بتناولها، للحفاظ على الصحة والتعافي من الأمراض.
وتقول دكتورة منال شرف الدين استشارية التغذية العلاجية لـ”عاجل”، إن حبة البركة مفيدة جدًا في علاج الانتفاخ وعسر الهضم لاسيما عند الأطفال.
وتشير إلى أنها مفيدة في حالات الحموضة التي تلازم المرأة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل وتعد علاج فعال لأوجاع البطن.
ويمكن استخدامها للتخفيف من الصداع عن طريق نقعها في الماء أو دقها وتناولها في شكل مشروب للتخلص من وجع الرأس.
والدكتورة منال شرف الدين هي استشاري التغذية العلاجية، تخرجت من كلية طب جامعة عين شمس المصرية وحصلت على دبلومة في التغذية العلاجية من معهد الجودة.
رابط مختصر
المصدر : http://www.hafiztoday.com/?p=14029
